Android

Použijte dva palec, aby se zabránilo RSI při textování, říká Studie

How to Repair Rust on Your Car Without Welding (No Special Tools Needed)

How to Repair Rust on Your Car Without Welding (No Special Tools Needed)
Anonim

Nadměrné využívání služeb mobilních zpráv může vést k opakovanému poranění (RSI), ale existují způsoby, jak se tomu vyhnout, podle výzkumníka na univerzitě v Gothenburgu ve Švédsku

Těžké texty by měly používat oba palce, aby se zabránilo bolesti rukou, paže nebo krku, podle ergonomie Ewy Gustafssonové, která provedla studii.

Doporučuje také sedět vzpřímeně s podporou pro zadní a předloktí při psaní textu, a měnící se držení těla. Další tipy zahrnují pomalé psaní a ukládání přestávek při psaní velkých a dlouhých zpráv, podle studie.

[Další čtení: Nejlepší Android telefony pro každý rozpočet.]

Mnoho věcí, které by uživatelé měli myslet, aby mohli bezpečně textu, jsou stejné jako při psaní na klávesnici počítače. Většina lidí si je vědoma nebezpečí, že sedí u PC po celý den, ale vědomí, pokud jde o textování pomocí malých klávesnic, je velmi nedostatečné, uvedl Gustafsson.

Do studie se zapojilo 56 mladých dospělých dizertační práce s názvem "Fyzická expozice, muskuloskeletální příznaky a postoje související s užíváním IKT."