Chcete-li zlepšit svůj zrak, vydejte se na výstřel

Chcete zlepšit váš zrak? Vypalte svůj herní automat a začněte střílet špatné kluky v akčních herích. To je pravda, tyto groteskní, bezdůvodné a hrůzné střílečky mohou být vynikajícím nástrojem pro zlepšení zraku. Závěr pochází ze studie publikované v časopise Nature Neuroscience a byla provedena na univerzitě v Rochesteru.

Podle studie se hrát hratelné akční videohry zlepšilo v testovaných subjektech funkci kontrastní citlivosti (CSF). Pokud trpíte nízkou citlivostí na kontrast, může být pro vás těžší vidět v noci, vyčistit místa na oblečení nebo vyzdvihnout výrazy obličeje. Citlivost kontrastu je také jednou z nejsnadněji poškozených funkcí lidského oka.

Během studie jedna skupina subjektů hrála Activision Call of Duty 2 nebo Atari's Unreal Tournament 2004, zatímco další skupina hrála The Sims 2. Obě skupiny měly 50 hodin hrací doby po dobu devíti týdnů. Na konci studie účastníci akční skupiny výrazně zlepšili svůj CSF ve srovnání se skupinou ve skupině Sims 2.

Studie také uvedla, že akční skupina udržovala svůj zlepšený CSF měsíce a někdy i roky. To jsou obzvláště povzbudivé zprávy pro ty, kteří trpí sníženým mozkomíšním mozkem, protože předchozí metody výcviku zraku nevykazovaly dramatické známky zlepšení a netrvaly. Výsledky tohoto testu jsou také podobné výsledkům objeveným univerzitou v Rochesteru ve studii z roku 2007, kdy testované subjekty údajně zlepšily svůj obecný zrak o 20 procent po hraní akčních videoher.

Nicméně videohry může být užitečné pouze při moderování. Podle jiné studie publikované časopisem Americké akademie pediatrie spánkové vzorce, stejně jako slovní a kognitivní schopnosti se u dětí snižují po "nadměrném" hraní. Videohry byly také obviněny z toho, že přispívají k obezitě, zneužívání drog a obecnému špatnému zdravotnímu stavu.

Také video hry byly také připisovány za zlepšení duševního zdraví a zlepšení biologie hráčů. Tato nejnovější studie může chválit videohry pro zlepšení zraku, ale kdo ví, kdy přijde další studie, která to úplně odhaluje. Studie na univerzitě v Rochesteru může být také pro vás málo užitečné jako obhajoba vašeho dalšího maratonu Halo 3. Studie varuje, že "ne všechny videohry vyvolávají" znatelné výhody. Jinými slovy, pouze lékař vám může říci, které hry zlepšují váš zrak.