Monitorujte svůj příjem kalorií a plánujte stravu pomocí kalorie Balance Diety

Všichni víme, že zdravotní problémy související s nadměrným příjmem kalorií jsou četné a ztrácí váhu není snadná práce, zvláště když je to nutné k dosažení v určitém časovém období. To znamená, že je nyní více než kdy jindy. Na dnešním trhu je k dispozici mnoho nástrojů, které pomáhají monitorovat denní příjem kalorií a pravidelně řídit stravu. Dieta kalorií je jeden takový svobodný software, který vám pomáhá sledovat denní příjem kalorií udržováním diety časopis

Program obsahuje jednoduché a intuitivní rozhraní, které vám pomůže udržovat užitečné plány a záznamy o vašem denním dietním plánu. Databáze jídel a kalorií ve tvaru tabulek umožňuje dostatečně jasný příjem potravy. Také jednoduchý průvodce vám umožní zadat svou výšku, váhu, pohlaví, věk a další proměnnou, abyste změřili toto.

Na základě výše uvedených výsledků program poté informuje, kolik množství byste měli užívat kalorií udržet aktuální váhu / dosáhnout cílené ztráty hmotnosti. Používá jezdec úrovně aktivity, který se v podstatě pohybuje od labilního po dynamo a pomáhá dosáhnout skutečných výsledků. Kromě toho existuje editor receptů a nástroj pro nákupní seznam, který usnadňuje zavedení změn nebo změn v plánu stravování.

Tento velmi užitečný freeware pro zdravotní vědomí obsahuje kalorické počítadlo s více než 31 000 potravinami s jednoduchou konverzí jednotek. Můžete si připravit jídlo, jídlo nebo dokonce stahovat plány z Internetu. Program obsahuje také kalkulačku cvičení, časopis a zprávy o pokroku.

Kalorie Balance Dieta Vlastnosti:

• Kalorie Counter: Přes 31,000 jídla jsou na dosah ruky
• Inteligentní volba hledání
• Fitness Tracker
• Plánovač: Vytváří a upravuje jídla
• Builder receptů: Poskytuje odhady o kaloriích a výživě vašeho jídla
• Nákupní seznamy: Snadno vytiskněte seznam nákupů pro sebe
• Jurnály a zprávy: Využití kalorií Použití stravy není omezeno na jednu osobu;

Stáhnout nyní: Kalorie Balance Dieta

Více než 40?

Tyto tipy na zdraví pro uživatele počítačů, kteří překročili věk 40 let, vás mohou zajímat. 50? Tento průvodce zdraví od společnosti Microsoft může být to, co chcete číst.