Car-tech

Naučte se o tajemství počítačů

Jak začít obchodovat na burze - záznam webináře ZDARMA

Jak začít obchodovat na burze - záznam webináře ZDARMA
Anonim

Počítačové obrazovky mohou být těžké na očích. Vision Council je nová 16-stránková příručka pro bezpečnost očí, která vám pomůže.

Můžu uvažovat o několika málo větších výpočetních potížích než o zničení zraku pomocí počítače.

A přesto, když sedíte před obrazovkou dlouhé úseky (kdo mezi námi není v těchto dnech?), téměř jistě zažijete určitou úroveň očního okolí.

Stolní počítače a notebooky nejsou jedinými viníky; tablety a obrazovky smartphonů mohou být nebezpečné pro vaše zdraví oka

Takže, jak můžete udržet vaše peepers bezpečné? Začněte konzultací s 16 stránkovým průvodcem společnosti Vision Council: "Obrazovky, telefony, tablety a další: udržení očí v digitálním věku." (Je to PDF, který by měl být otevřen přímo ve vašem prohlížeči.)

Průvodce poskytuje bohatou informaci o příčinách problému (včetně toho, jak může být zhoršena pro osoby se stávajícími problémy se zrakem), příznaky digitálního očního úseku oči při únavě a bolesti zad!) a kdo je nejvíce ohrožen (ženy se to ukáží).

Musíte přeskočit až na stranu 11, abyste našli léky, ale je to základní řada užitečných návrhů. Například: Snížení oslnění.

Nastavení jasu obrazovky nastavením ovládacích prvků na digitálním zařízení. Zvažte změnu barvy pozadí z jasně bílé na chladnější šedou. Filtry pro redukci oslnění jsou také k dispozici a lze je snadno připojit k obrazovkám počítače. Čistěte obrazovku

Často odstraňte prach a otřete digitální obrazovky, abyste snížili oslnění. Zmenšejte okolní osvětlení

Zmenšete množství režii a okolního světla, které soutěží s obrazovkou vašeho zařízení. Zvětšete vnitřní světla a snažte se vyhnout vnějším oblastem s intenzivním jasem. To vám pomůže omezit oslnění a namáhání.

Průvodce také doporučuje věk 20-20-20: Každých 20 minut trvá 20 sekund od vašeho plátna a zaměřte se na něco vzdáleného 20 stop. > Konečně je k dispozici graf "oko-gonomika", který přesně ukazuje, jak se máte postavit před počítačem:

Toto je skutečně praktický prostředek pro každého, kdo chce chránit oči před nebezpečím obrazovky elektroniky. Moje rada: Vytiskněte kopii a přečtěte si starou školu.

Autor přispěvatelů Rick Broida píše o podnikové a spotřební technologii. Požádejte o pomoc s potížím s počítačem na adrese [email protected] nebo si vyzkoušejte poklad užitečných lidí na PC World Community Forums. Zaregistrujte se, abyste vám zaslali informační bulletin bez potíží každý týden.