Jak sledovat čas strávený na sociálních sítích v systému Android

Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat … Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat. Kolikrát jste se ocitli ztraceni v této smyčce? Někdy odemknu svůj telefon, abych udělal něco produktivního, jen abych byl rozptýlen oznámením a.. Ztratil jsem 30 minut svého života. Nemluvě o tom, že jsem zapomněl, proč jsem původně zvedl telefon.

Pokud to zní jako vy, může vám sociální závislý pomoci.

Ale stejně jako sledování výdajů nemůžete opravdu podniknout kroky, než získáte přístup k některým tvrdým datům, která drtí duše. Social Addict je aplikace pro to.

Jak funguje sociální závislý

Zde jsou sociální média / síťové aplikace, které Social Addict podporuje:

• Facebook
• Cvrlikání
• Instagram
• Ask.fm
• BBM
• Tumblr
• Google+
• WhatsApp

Stáhněte si aplikaci a zapněte možnost Přepnout službu. Přejděte do Nastavení a zkontrolujte / zrušte zaškrtnutí služeb, které chcete sledovat na sociálních závislých.

Funguje Social Addict tak, že zůstane vzhůru na pozadí (konzumuje baterii, ale ne značné množství) a bude dávat pozor na otevřené aplikace. Když otevřete aplikaci, kterou Social Addict sleduje, spustí se časovač, který se po ukončení aplikace pozastaví. Start, stop, start, stop. Získáte nápad.

Nedělejte si starosti, aplikace vás nebude vysmívat ani nestydat za čas, který utratíte za vaši aplikaci na sociálních médiích (i když to zní jako vynikající nápad aplikace). Takže to nebude působit proti vašim lékům na úzkost.

Funguje to mnohem jemněji než to.

Jak používat narkomana, aby přestal být narkomanem

Po použití aplikace na jeden nebo dva dny se statistiky začnou cítit smysluplné. Když aplikaci otevřete, ukáže vám celkový počet, kolik minut jste strávili v aplikacích sociálních médií. Níže je uvedeno rozdělení podle aplikace.

Zde určíte, kterou aplikaci používáte nejvíce. Možná to může sloužit jako oční otvírák.

Věděl jsi? Svítící pozornost na vaše špatné návyky může pomoci udržet je pod kontrolou, pouze tím, že se o nich více dozvíte.

Zajímavé je, že Social Addict podporuje chatovací aplikace jako WhatsApp (a dokonce i služby jako Ask.fm z nějakého důvodu), ale ne Facebook Messenger, Line nebo Snapchat. Bylo by skvělé mít tuto funkci přidanou v budoucích verzích.

Jste sociální závislý?

Probudíte se na aplikaci Facebook a zkontrolujete Twitter před spaním? Pokud jste self-prohlásil sociální závislý, myslíte, že tato aplikace bude k nějaké pomoci? Dejte nám vědět v komentářích níže.