Jak nastavit časový limit na instagram, facebook a youtube

Více než třetina světové populace vlastní smartphone. Ačkoli to radikálně změnilo životy lidí, telefon přichází s vlastním podílem problémů a digitální závislost je jedním z hlavních. Každý den trávíme nepřiměřené množství času na sociálních platformách, jako je Facebook, Instagram a YouTube, někdy na úkor našeho vlastního blaha.

Naštěstí tento rok všechny tři hlavní platformy zavedly vlastní sledovače aktivity, které sledují čas strávený těmito aplikacemi.

Funkce Sledování aktivity vám umožňuje nastavit určitý časový limit pro tyto aplikace. Jakmile čas uběhne, příslušná aplikace vám to připomene. I když nejde o spolehlivou metodu, je to určitě způsob, jak udržet nadměrné používání aplikace pod kontrolou.

Takže v tomto příspěvku dnes vám ukážeme, jak nastavit časový limit na Instagramu, Facebooku a YouTube.

Poznámka: Funkce Sledování aktivity bude postupně rozšiřována pro Facebook a Instagram. Sledujte a aktualizujte aplikace v telefonu, kdykoli jsou k dispozici nové aktualizace.

Nastavit časový limit na Instagramu

Instagram má tři části pro vaši aktivitu. První z nich s názvem Activity Dashboard vám ukáže, kolik času trávíte denně na Instagramu. Spolu s tím se také zobrazí průměrná doba, kterou utratíte za týden.

Třetí a poslední funkce, vhodně pojmenovaná Spravovat svůj čas, vám umožní nastavit výše uvedený časový limit kdekoli od 15 minut do 8 hodin.

Najdete ji na stránce Nastavení a vše, co musíte udělat, je klepnout na Nastavit denní připomenutí a nastavit čas, který považujete za vhodný.

Celkem méně než hodinu je nejvhodnější, pokud se mě zeptáte.

K dispozici je také další možnost, která vám umožní ztlumit oznámení Push na Instagramu a najdete je v nastavení oznámení.

Oznámení o aplikaci nejsou v maskování nic jiného než bída a pokud máte pocit, že nastavení v aplikaci to neřeže, doporučujeme vám oznámení zcela zablokovat.

Pokud používáte Android Nougat a vyšší, je to naštěstí možné přímo z obrazovky zámku. Jednoduše stiskněte oznámení (nebo přejeďte mírně doleva) na oznámení a klepněte na zakázat.

Mír, jak se tomu říká, znemožňuje telefonická oznámení.

Nastavit časový limit na Facebooku

Facebook patřící ke stejným bratřím jako Instagram, má téměř stejné funkce. Přejděte na stránku Nastavení a vyberte možnost Váš čas na Facebooku.

Podobně jako Instagram vám ukáže čas strávený denně a týdně. Takže vše, co musíte udělat, je nastavit čas podle karty Nastavit denní připomenutí podle vašeho pohodlí a budete seřadit.

Nastavte na YouTube časový limit

YouTube je v této hře starým hráčem. V květnu 2018, těsně po konferenci Google I / O, představil funkci časového limitu již v květnu 2018. Je vybaven stanoveným časovým limitem 15, 30, 60 minut a může dokonce trvat až 2-3 hodiny. Uživatelé si mohou vybrat jeden a podle toho nastavit čas.

Podobně jako u Instagramu a Facebooku vám funkce časového limitu YouTube pouze připomene, že jste dokončili stanovený čas a je čas na přestávku.

Chcete-li toto nastavení povolit, přejděte do části Nastavení> Obecná nastavení a zapněte možnost „Připomenout přestávku“. Nastavte si čas a ušetřte se od shlédnutí.

Kromě toho můžete nakonfigurovat čas pro deaktivaci oznámení a zvuků na YouTube. Ve výchozím nastavení je čas nastaven od 22:00 do 8:00 místního času, můžete je však vždy změnit z nastavení oznámení. Opravdu si přeji, aby všechny ostatní aplikace (ano, WhatsApp, mluvím o vás) tuto funkci brzy zahrnovaly.

Součástí těchto dvou funkcí je také nová možnost Plánovaná oznámení, která určuje, jak obecně dostáváme oznámení. Takže namísto přijímání oznámení pokaždé, když váš oblíbený kanál nahraje video, obdržíte všechna oznámení v balíčku.

Dobrá věc je, že si můžete nastavit vlastní čas. Chcete-li tuto funkci povolit, přejděte na Nastavení> Oznámení, klepněte na Naplánovaná oznámení a vyberte čas.

Také na

Jak opakovat videa z YouTube na Androidu (a dalších skvělých trikech)

A co celková detoxikace?

Avid uživatelé telefonů připustí, že to nejsou jen Facebook, Instagram a YouTube, které jsou hlavními viníky. Dokonce i běžné aplikace, jako je WhatsApp, nakonec zabírají hlavní část naší doby.

Takže, aby byl medializovaný „chytrý telefon“ stejně nudný jako vždy, je na trhu nová aplikace pro Android. Tato aplikace s názvem Siempo (uvedená v našich aplikacích měsíce v srpnu), řeší problém závislosti na smartphonu pomocí svého jedinečného rozhraní.

Uvítá vás zpráva Intent (No YouTube, No Distractions atd.) A hloupost matných černých a bílých ikon aplikací.

Pokud to nestačí, můžete také označit určité aplikace, jako je Facebook nebo Instagram, a úplně je přesunout na samostatnou domovskou obrazovku.

Abychom se dostali k pronásledování, smyslem Siempo je učinit z chytrého telefonu co nejjednodušší zážitek, takže budete méně nakloněni používání telefonu a využijete čas, abyste udělali něco produktivnějšího.

Stáhněte si Siempo z Obchodu Play

Detoxikovat

Je pravda, že aplikace jako YouTube, Instagram a Facebook nám pomáhají uniknout do alternativního světa. Bohužel neexistuje způsob, jak si nechat zkontrolovat čas, který na ně trávíme, a než to víte, jste tam celé hodiny.

Ještě jednoho dne jsem začal sledovat webovou sérii a jedna věc vedla k další a nakonec jsem dokončil celou sérii (a musel jsem si vzít svou práci domů).

Digitální závislost je skutečná věc a čím dříve je adresována, tím lépe pro masy. S Android P zavedením Dashboard, doufejme, v nadcházejících měsících, budeme dělat lépe informovaná rozhodnutí o našich zvycích bingingu (a rolování).