15 tipů, jak být produktivnější při práci z domova

Když píšu tento příspěvek, sedím ve svém domě v pohodlném křesle a stolku a poslouchám smyčku Pozornosti Charlieho Putha. Pracoval jsem z domova asi pět let a je toho hodně, co k tomu musím říct.

Jedním z nejčastějších výroků, které dostávám od lidí, když jim říkám, že pracuji z domova, je: „Je to tak skvělé, že ušetříte spoustu času na cestování.“ Další přítel by řekl: „Ale nudit se nebudeš sám? “

Odpověď na obě tato tvrzení zní „ano“.

Práce z domova má k tomu mnohem víc, než jen pracovat celé hodiny v pyžamu. Abyste zvládli umění práce z domova, musíte mít správné náležitosti a nastavení, aby byl tento zážitek produktivní i zábavný.

Zde jsem vybral seznam věcí, které jsem se v průběhu let naučil, což usnadňuje práci z domova.

Takže, bez dalšího povyku, začněme.

Další příběhy: 5 způsobů, jak zvýšit rychlost VPN

1. Nastavte vyhrazený pracovní prostor

Začněte tím, že vyzvednete místo ve vašem domě, kde budete pohodlně pracovat. Ujistěte se, že váš pracovní prostor není jen jiné místo ve vašem domě, jako je jídelní stůl nebo pohodlné křeslo v obývacím pokoji.

Váš pracovní prostor by vám měl poskytnout dostatek soukromí a umožnit vám pracovat bez jakéhokoli rozptylování. Měl by mít také pohodlnou židli s loketní opěrkou a prostorný stůl.

Pokud nemáte volný pokoj, můžete si vždy vybrat tichý roh a podle toho jej nastavit. Při výběru pracovního prostoru je také důležité vzít v úvahu přiměřené sluneční světlo.

2. Perfektní židle Combo

Je také důležité mít perfektní židli, protože v ní strávíte velký kus svého dne. Strávit tyto extra peníze a investovat do dobré židle, která má ergonomický design.

Zkuste to několikrát před nákupem. Nezapomeňte hledat dobrou podporu zad a paží a něco, co by bylo pohodlné pro ty dlouhé pracovní hodiny.

Podívejte se také na stůl, který doplňuje vaši židli. Získejte vhodnou velikost, která není příliš velká nebo příliš malá. Je lepší mít kompaktní nastavení, které usnadňuje údržbu.

3. Vysokorychlostní internet je nutností

Nemohu dostatečně zdůraznit, jak důležité je mít vysokorychlostní připojení k internetu, když pracujete z domova. Ujistěte se, že váš poskytovatel internetových služeb (ISP) je důvěryhodný a nabízí rychlou zákaznickou podporu.

Investujte do kvalitního vysokorychlostního modemu a směrovače, který nabízí dobrý dosah, abyste mohli pohodlně měnit své pracoviště v domě.

4. Zálohování pro napájení a internet

I když pracujete z domova, musíte dodržet termíny a vaše elektronická zařízení musí být připravená na bezproblémovou práci. Získejte zálohu napájení pro své starosti.

Důležitý tip: Ujistěte se, že v blízkosti vašeho stolu máte spike bustery nebo dostatek napájecích bodů pro připojení elektronických zařízení.

Je důležité mít v telefonu dongle nebo slušný datový plán pro zálohování, který může převzít vaše internetové starosti, dokud nebude problém s Wi-Fi vyřešen.

5. Vyzdobte si svůj pracovní prostor

Kdo nechce pracovat na hezkém stole? Přizpůsobte si svůj pracovní prostor se všemi svými oblíbenými věcmi. Pokud je to možné, získejte nástěnku a fotografie, pohlednice a inspirativní citáty, které pro vás mají smysl.

Vyzdobte si stůl roztomilými hračkami nebo figurkami, aby byl osobnější. Bojujete s nápady? Stačí se vydat na inspiraci nebo do Tumblru.

Accessorize váš stůl s věcmi, které přinášejí úsměv do tváře. Také si udělejte místo na konci tabulky, abyste mohli znovu začít další den.

6. Získejte rostlinné a vonné svíčky

Doporučuje se mít ve vašem jídle hodně zelených. Dobře, také si do svého pracovního prostoru obstarejte zelení. Přidání zeleného nádechu na stůl ho rozjasní a také se budete cítit svěží. Studie prokázaly, že rostliny pomáhají zvyšovat produktivitu a snižovat stres.

Když se snažíte uklidnit, můžete dokonce zapálit některé vonné svíčky. Tyto malé doplňky vám pomohou chrlit některé kreativní džusy.

7. Investujte do Bluetooth reproduktoru

Máte svobodu obrátit hudbu a dokonce i uvíznout do svých oblíbených skladeb, protože nejste v kanceláři. Investujte do dobrého reproduktoru Bluetooth, protože to bude váš společník při každodenní práci.

Můžete dokonce vyzkoušet více uklidňující zvukové doprovody, jako jsou zvuky přírody nebo jazzové nástroje, aby vás při práci zůstali v klidu. Pokud provádíte opakující se úkoly, může být příjemnou volbou také audiokniha nebo podcast.

8. Oblečte se do práce … nebo ne!

Osobně mám smíšené názory na oblékání při práci z domova. Rád pracuji v pohodlných teplácích a tričkách.

Bylo však několik případů, kdy mi chybí cvičení na přípravu k práci. Tehdy si oblékám své oblíbené šaty a podívám se na polopříležitostný vzhled. Dámy, nedělejte strach z toho, abyste si nacpali obličej štětcem make-upu.

Použijte svůj oblíbený lak na nehty a zveřejněte několik #goodhairday selfies na Instagramu.

Věřte mi, že by to mohlo vypadat jako malé věci, ale všechny dohromady přispívají ke šťastné mysli, která nakonec vede k produktivnímu dni v práci.

9. Naplánujte a připravte si jídlo

Toto je jeden ze scénářů, ve kterém lze ušetřit čas strávený cestováním do kanceláře. Naplánujte si a připravte si jídlo předem, abyste nemuseli trávit více času v kuchyni.

Připravte si dvě nebo tři jídla ve velkém množství, abyste byli tříděni alespoň pár dní. Ať už to zní nudně, jíst domácí jídla mi v průběhu let skutečně ušetřilo tuny peněz.

10. Zásoby na svačinu a munchies

Teď, když se zabýváme tématem jídla, dovolte mi, abych vám připomněl zásoby na některých munchies. Pokušení k občerstvení při práci z domova je neúprosné.

Granola bary, hrst ořechů, ovoce a cukrovinek jsou některé zdravé možnosti, které můžete mít kolem.

Vyhněte se dlouhým mezerám mezi jídly. Kolem 2-3 šálků zeleného čaje nebo ochuceného jogurtu jsou také dvě zdravé výplně pro břicho. Občas vám koblihy, košíčky nebo sáček čipů samozřejmě neublíží.

11. Mít pevné načasování práce

Je velmi důležité, abyste měli jasno o své pracovní době. Nastavte pevnou pracovní dobu a držte se jich, jak jen můžete. Ujistěte se, že jste si v době přijetí práce stanovili rozvrh práce se zaměstnavateli.

I když při práci z domova existuje určitá flexibilita, není a nemělo by to být důvodem, abyste pracovali více hodin na večery a víkendy. V případě, že pracujete na volné noze, zkuste rozdělit svůj osobní a pracovní čas a dodržovat plán.

12. Proaktivní komunikace s kolegy a vedoucími

Nyní, když jste si zvykli pracovat sami ve svém vlastním prostoru, ujistěte se, že nejste izolováni od světa. Byly chvíle, kdy jsem pracoval celé hodiny, aniž bych s nikým mluvil, a to se může stát problémem z dlouhodobého hlediska.

Pokuste se hovořit se svými kolegy prostřednictvím aplikací pro zasílání zpráv nebo jim rychle zavolejte. Snažte se s nimi vybudovat vztah.

Ujistěte se, že udržujete dobrý vztah na osobní i profesionální úrovni. Myslete na to jako na profesionální dálkový vztah.

Také občas aktualizujte svého manažera o své práci. Dejte jim vědět o problémech nebo problémech, s nimiž se můžete při dálkové práci setkat. Buďte proaktivní ve všech typech komunikace, pouze vám usnadní práci efektivněji.

13. Vezměte dost přestávek

Naplánujte si přestávky pro sebe a rozložte je v průběhu dne. Během těchto přestávek se ujistěte, že vstáváte ze svého stolu. Můžete se dostat na čerstvý vzduch, vydat se na malou procházku, a co je nejdůležitější, zkusit mluvit s jinou lidskou bytostí, pokud je to možné.

Tyto aktivity vám pomohou resetovat a snáze projít zbytek dne. Zkuste naplánovat, jak budete trávit své přestávky dopředu, takže se musíte na co těšit.

Viz také: Top 7 jednoduchých tipů na zdraví a fitness pro zaneprázdněné lidi

14. Vyzkoušejte Cafe nebo Coworking Space

Pokud pracujete z domova z dlouhodobého hlediska, je ideální pracovní prostor ideální. Vždy je však hezké mít jednou za čas změnu prostředí. Můžete se vydat do nejbližší kavárny, která má slušné Wi-Fi připojení a pracovat přes horký šálek latte.

Další možností by bylo pronajmout si cenově dostupný společný pracovní prostor na pár dní. To může být pěkná změna, která by narušila monotónnost práce z domova.

15. Pohněte krkem a očima častěji

Konečně nemohu dostatečně zdůraznit důležitost protahování. Ujistěte se, že děláte jednoduchá cvičení, aby se vaše tělo při práci po dlouhé hodiny.

Soustřeďte se na krk, záda a oči a natáhněte se natolik, abyste uvolnili svaly. Zkuste si z toho zvyknout a následovat ho, protože to z dlouhodobého hlediska pomůže vašemu tělu.

Zaručte práci z domova

A konečně musíte pochopit, že práce z domova vyžaduje velké množství disciplíny. Pohodlné postele a svoboda nosit tepláky po celý den může stačit k odvrácení pozornosti od vašich pracovních cílů a termínů.

Většinu výše uvedených věcí sleduji už roky a pomohly mi udržet profesionální prvek mé práce. Je velmi důležité, abyste se považovali za profesionála. Pomůže to ostatním pochopit vážnost vaší profese.

Pracujete z domova? Máte nějaké další tipy, které byste do tohoto seznamu mohli přidat? Rádi bychom to věděli.

Viz další: Budoucí technika: Rychlejší přenos dat pomocí techniky lehké manipulace